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		<title>NOS ZEBULONS</title>
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		<description>Derniers sujets</description>
		<lastBuildDate>Sat, 28 Feb 2009 21:42:34 GMT</lastBuildDate>
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			<title>NOS ZEBULONS</title>
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			<title>gifs</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/gifs-f36/gifs-t636.htm</link>
			<dc:creator>alexandra</dc:creator>
			<description><![CDATA[coucou les filles!!
<br />
je ne sais pas si vous avez remarqué le gif que j'avais mis à ma signature et bien je vous propose de vous en créer un si vous voulez il suffit de me mettre les photos que vous souhaitez dans l'ordre souhaite soit en message prive ou bien en créant un post dans cette rubrique 
<br />
voilà à vos photos!!<img src="http://nos-zebulon.forum-free.biz//users/2712/87/39/29/smiles/531444.gif" alt="photos" longdesc="2" />]]></description>
			<category>gifs</category>
			<pubDate>Sat, 06 Sep 2008 17:13:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/gifs-f36/gifs-t636.htm#4034</comments>
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			<title>gifs page d'accueil</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/gifs-f36/gifs-page-d-accueil-t840.htm</link>
			<dc:creator>alexandra</dc:creator>
			<description><![CDATA[camie m'a demande de faire un gif qu'on mettrait en page d'accueil cependant il me faudrait une photo de vous avec votre ou vos enfants pour que je puisse le faire merci de m'envoyer ça en message privé si vous êtes d'accord!! <img src="http://nos-zebulon.forum-free.biz//users/2712/87/39/29/smiles/531444.gif" alt="photos" longdesc="2" />]]></description>
			<category>gifs</category>
			<pubDate>Sat, 28 Feb 2009 21:42:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/gifs-f36/gifs-page-d-accueil-t840.htm#6602</comments>
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		</item>
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			<title>TARTE POIRE-CHOCOLAT</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/tarte-sucre-ou-tarte-sale-f74/tarte-poire-chocolat-t824.htm</link>
			<dc:creator>camie</dc:creator>
			<description>[b]Tarte poires-chocolat  [/b]







[url=http://nos-zebulon.forum-free.biz/javascr&#105;pt:openWindow('/cgi/recette/imprimer.php?f_id_recette=311889&f_cle_recette=1401780412');]Imprimer[/url] 



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			<category>tarte sucre ou tarte sale</category>
			<pubDate>Wed, 04 Feb 2009 12:18:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/tarte-sucre-ou-tarte-sale-f74/tarte-poire-chocolat-t824.htm#6418</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>pain au chorizo</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/recette-de-machine-a-pain-f70/pain-au-chorizo-t812.htm</link>
			<dc:creator>camie</dc:creator>
			<description>RECETTE DE PAIN SALE





Pain au chorizo (750 g)





Adaptez la recette à la taille de votre pain



Pain 500 g    Pain 750 g    Pain 1000 g    Pain 1250 g     





LISTE DES INGREDIENTS :



150 g Chorizo

100 g Fromage râpé

500 g Farine blanche (T55)

325 ml Eau

2 c.c. Sel

1 c.c. Sucre

8 g Levure de boulanger en grains

2 c.s. Huile d'olive

c.c. : cuillère à café ; c.s. : cuillère à soupe    Accédez au tableau de convertion 





PROGRAMME : Normal





RECETTE :

 Ajouter  ...</description>
			<category>recette de machine a pain</category>
			<pubDate>Wed, 21 Jan 2009 17:00:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/recette-de-machine-a-pain-f70/pain-au-chorizo-t812.htm#6270</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Pain au lardons et au fromage</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/recette-de-machine-a-pain-f70/pain-au-lardons-et-au-fromage-t808.htm</link>
			<dc:creator>camie</dc:creator>
			<description>Pain aux lardons et au fromage (750 g)





Adaptez la recette à la taille de votre pain



Pain 500 g    Pain 750 g    Pain 1000 g    Pain 1250 g     





LISTE DES INGREDIENTS :



278 ml Eau

244 g Farine blanche (T55)

244 g Farine semi-complète

1.5 c.c. Sel

150 g Lardons

0.5 Echalotte

45 g Emmental rapé

6 g Levure de boulanger en grains

c.c. : cuillère à café ; c.s. : cuillère à soupe    Accédez au tableau de convertion 





PROGRAMME : Complet





RECETTE :

 Ajouter tous  ...</description>
			<category>recette de machine a pain</category>
			<pubDate>Tue, 20 Jan 2009 09:50:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/recette-de-machine-a-pain-f70/pain-au-lardons-et-au-fromage-t808.htm#6243</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>pain au lait</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/recette-de-machine-a-pain-f70/pain-au-lait-t807.htm</link>
			<dc:creator>camie</dc:creator>
			<description>Pain au lait (500 g)





Adaptez la recette à la taille de votre pain



Pain 500 g    Pain 750 g    Pain 1000 g    Pain 1250 g     





LISTE DES INGREDIENTS :



180 ml Lait demi-écrémé

300 g Farine blanche (T55)

1 c.s. Beurre.

1 c.c. Sel

0.5 c.c. Sucre

5 g Levure de boulanger en grains

c.c. : cuillère à café ; c.s. : cuillère à soupe    Accédez au tableau de convertion 





PROGRAMME : Normal





RECETTE :

 Pour cette recette il est possible d'utiliser le programme &quot;Normal  ...</description>
			<category>recette de machine a pain</category>
			<pubDate>Tue, 20 Jan 2009 09:48:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/recette-de-machine-a-pain-f70/pain-au-lait-t807.htm#6242</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>pain de mie</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/recette-de-machine-a-pain-f70/pain-de-mie-t806.htm</link>
			<dc:creator>camie</dc:creator>
			<description>Ingrédients



- 10 cl d'eau

- 20 cl de lait entier

- 40 g de beurre en pommade

- 500 g de farine type 55 ou 65

- 1 càc de sel

- 2 càs de sucre en poudre

- 1 càs de lait en poudre

- 1 sachet de levure de boulangerie ou 21 grs de levure fraîche ou 21 grs de levain fermentescible



Recette



Mettre dans la map les ingrédients dans l'ordre où ils sont listés. 



 Lancer le programme map &quot;pain normal&quot;.



Démouler aussitôt la cuisson terminée et attendre au minimum 2 heures avant  ...</description>
			<category>recette de machine a pain</category>
			<pubDate>Tue, 20 Jan 2009 09:43:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/recette-de-machine-a-pain-f70/pain-de-mie-t806.htm#6241</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>recette de  pain sucre</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/recette-de-machine-a-pain-f70/recette-de-pain-sucre-t805.htm</link>
			<dc:creator>camie</dc:creator>
			<description>RECETTE DE PAIN SUCRE





Pain viennois (750 g)





Adaptez la recette à la taille de votre pain



Pain 500 g    Pain 750 g    Pain 1000 g    Pain 1250 g     





LISTE DES INGREDIENTS :



250 ml Lait demi-écrémé

6 c.s. Beurre.

450 g Farine blanche (T55)

1 c.c. Sel

10 c.c. Sucre

8 g Levure de boulanger en grains

c.c. : cuillère à café ; c.s. : cuillère à soupe    Accédez au tableau de convertion 





PROGRAMME : Sucré





RECETTE :

 Faire fondre le beurre et mettez-le  ...</description>
			<category>recette de machine a pain</category>
			<pubDate>Tue, 20 Jan 2009 09:37:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/recette-de-machine-a-pain-f70/recette-de-pain-sucre-t805.htm#6239</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>pain au chocolat</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/recette-de-machine-a-pain-f70/pain-au-chocolat-t804.htm</link>
			<dc:creator>camie</dc:creator>
			<description>RECETTE DE PAIN SUCRE





Pain au chocolat (750 g)





Adaptez la recette à la taille de votre pain



Pain 500 g    Pain 750 g    Pain 1000 g    Pain 1250 g     





LISTE DES INGREDIENTS :



1.5 c.s. Beurre.

1 Oeufs

180 ml Lait demi-écrémé

375 g Farine blanche (T55)

3 c.c. Sucre

2 c.c. Sel

2 c.s. Lait en poudre

2 c.c. Canelle

190 g Pépites de chocolat

7 g Levure de boulanger en grains

c.c. : cuillère à café ; c.s. : cuillère à soupe    Accédez au tableau de convertion  ...</description>
			<category>recette de machine a pain</category>
			<pubDate>Tue, 20 Jan 2009 09:32:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/recette-de-machine-a-pain-f70/pain-au-chocolat-t804.htm#6237</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>cake vanilles</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/recette-de-machine-a-pain-f70/cake-vanilles-t803.htm</link>
			<dc:creator>camie</dc:creator>
			<description>RECETTE DE PAIN SUCRE





Cake vanillé (750 g)





Adaptez la recette à la taille de votre pain



Pain 500 g    Pain 750 g    Pain 1000 g    Pain 1250 g     





LISTE DES INGREDIENTS :



14 c.s. Beurre.

5 Oeufs

125 ml Lait demi-écrémé

500 g Farine blanche (T55)

11 c.c. Sucre

11 g Sucre vanillé

11 g Levure chimique

c.c. : cuillère à café ; c.s. : cuillère à soupe    Accédez au tableau de convertion 





PROGRAMME : Cake





RECETTE :

 Il est possible soit d'ajouter un  ...</description>
			<category>recette de machine a pain</category>
			<pubDate>Tue, 20 Jan 2009 09:31:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/recette-de-machine-a-pain-f70/cake-vanilles-t803.htm#6236</comments>
			<guid>http://nos-zebulon.forum-free.biz/recette-de-machine-a-pain-f70/cake-vanilles-t803.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>marbre</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/marbre-t801.htm</link>
			<dc:creator>camie</dc:creator>
			<description>Gâteau marbré





 





Pour : 8 personnes

Durée : 1 h 45

Difficulté : facile 

Ingrédients pour Gâteau marbré :









4 à 5 œufs

300 g de beurre

300 g de sucre

300 g de farine

3 cuillère à soupe de cacao





Phases techniques pour Gâteau marbré :





 1 



Préparer tous les ingrédients.

 2 



Blanchir le beurre pommade et les deux tiers du sucre au fouet.

 3 



Clarifier les œufs. Ajouter les jaunes d'œufs au mélange beurre/sucre. Continuer à travailler  ...</description>
			<category>dessert</category>
			<pubDate>Sat, 17 Jan 2009 17:18:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/marbre-t801.htm#6210</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>gateau au roule</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/gateau-au-roule-t739.htm</link>
			<dc:creator>camie</dc:creator>
			<description>[url]ingredients[/url]



-4 oeufs

-125g de sucre en poudre

-125g de farine

-2 sachet de sucre vanille

-1cuillere à cafe de levure

-15g de beurre

-1 pot de confiture ou 1 pot de nutella

- sucre glace





[url]recette[/url]



fouette le jaune d'oeufs avec le sucre jusqu'z blanchissement.Incorporez peu à peu la farine tamisée avec le sucre vanille et la levure.



Battez les blancs en neige. Incorporez- les au mélange delicatement precedent

Versez la pate sur un plaque à patisserie tapissée  ...</description>
			<category>dessert</category>
			<pubDate>Thu, 15 Jan 2009 08:07:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/gateau-au-roule-t739.htm#6101</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>madeleine</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/madeleine-t735.htm</link>
			<dc:creator>camie</dc:creator>
			<description>Madeleine

 



Ingrédients :

Pâte à madeleine (pour une vingtaine de madeleines) :

3 oeufs

250 g farine

200 g sucre semoule

125 g de beurre 

5 cl de lait

1 sachet de sucre vanillé

1 sachet de levure chimique





Progression :

1 - Mélangez le lait, le sucre, les oeufs, la farine, la levure et le sucre vanillé. 

2 - Lorsque votre pâte est homogène ajouter le beurre fondu. Mélangez l'appareil pendant une bonne minute. 

3 - Couvrez d'un torchon propre et laisser reposer  ...</description>
			<category>dessert</category>
			<pubDate>Sun, 11 Jan 2009 12:29:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/madeleine-t735.htm#6041</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Création graphique</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/gifs-f36/creation-graphique-t706.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description><![CDATA[Voila quelques petites choses que j'ai fait.
<br />

<br />
Avec les traduction car j'écris en anglais
<br />

<br />

<br />
Sam Winchester tout simplement parfait.
<br />

<br />

<br />

<br />
L'histoire de Danny et du panda
<br />

<br />

<br />
Tout simplement le merveilleux Jensen dans Supernatural]]></description>
			<category>gifs</category>
			<pubDate>Fri, 21 Nov 2008 19:38:48 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/gifs-f36/creation-graphique-t706.htm#5364</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Fondant au chocolat</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/fondant-au-chocolat-t692.htm</link>
			<dc:creator>choupinette067</dc:creator>
			<description><![CDATA[3 blancs d'oeufs/200 g de sucre/75 g de chocolat noir rapé/1 pincée de cannelle
<br />

<br />
Battre les blancs d'oeufs en neige très ferme. Ajouter peu à peu le sucre, le chocolat et la cannelle. Poser des petits tas de pâte sur une tôle recouverte de papier sulfurisé. Faire cuire à feu doux (t°6) pendant 20 min.
<br />

<br />
Facile et rapide à faire. 
<br />

<br />
Donnez m'en des nouvelles si vous essayez ! 
<br />
Bisous]]></description>
			<category>dessert</category>
			<pubDate>Sun, 16 Nov 2008 18:26:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/fondant-au-chocolat-t692.htm#5174</comments>
			<guid>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/fondant-au-chocolat-t692.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Sophie</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/sophie-t694.htm</link>
			<dc:creator>choupinette067</dc:creator>
			<description>3 oeufs/100 g de beurre/100 g de sucre/100 g d'amandes moulues/100 g de farine/100 g de chocolat/1/2 sachet de levure chimique



Faire fondre le chocolat au bain marie. Battre le beurre et le sucre en mousse. Ajouter les jaunes d'oeufs et le chocolat. Incorporer les blancs d'oeufs battus en neige puis la farine tamisée, la levure et les amandes.

Faire cuire sur une tôle beurrée à four moyen (t°6) pendant 10 min. Découper en formes diverses.



Miam miam, ils sont trop bons !!!!! </description>
			<category>dessert</category>
			<pubDate>Sun, 16 Nov 2008 18:33:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/sophie-t694.htm#5176</comments>
			<guid>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/sophie-t694.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Macarons aux amandes</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/macarons-aux-amandes-t693.htm</link>
			<dc:creator>choupinette067</dc:creator>
			<description><![CDATA[2 blancs d'oeufs/125 g de sucre/175 g d'amandes moulues/1 cuil à café de cannelle
<br />

<br />
Battre les blancs en neige. Ajouter le sucre, les amandes et la cannelle. Disposer des tas sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Faire cuire à feu moyen (t°7) pendant 10 min.
<br />

<br />
Rapide et facile à faire.]]></description>
			<category>dessert</category>
			<pubDate>Sun, 16 Nov 2008 18:29:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/macarons-aux-amandes-t693.htm#5175</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>haloween</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/haloween-t672.htm</link>
			<dc:creator>tatasandrine</dc:creator>
			<description><![CDATA[<strong>je sais pas où mettre ça... héé non on dit pas que je ne suis pas douée grr</strong>
<br />

<br />
<a href="http://www.desserts-montblanc.fr/recettes-dessert/le-dessert-qui-crane,rct=118&amp;p=10" target="_blank">http://www.desserts-montblanc.fr/recettes-dessert/le-dessert-qui-crane,rct=118&amp;p=10</a>
<br />

<br />
<strong>ça peut etre rigolo et en plus facile à faire!!</strong>]]></description>
			<category>dessert</category>
			<pubDate>Thu, 30 Oct 2008 21:13:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/haloween-t672.htm#4619</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>horoscope de la semaine du 8 au 14 septembre</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/horoscope-du-jour-f35/horoscope-de-la-semaine-du-8-au-14-septembre-t638.htm</link>
			<dc:creator>alexandra</dc:creator>
			<description>Horoscope de la semaine du Bélier



Votre nombre de chance : 548, tendance positiveVotre numérologie : 2Bélier



Météo de votre semaine



LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche













Amour



Journée

pas très heureuse côté coeur à cause de Mars, votre ennemi du jour.

Vous ne serez pas sur la même longueur d'onde que l'être aimé, aussi

bien physiquement que sentimentalement. Ceux qui cherchent un coeur

tendre devront attendre.

Santé



Une activité physique plus régulière  ...</description>
			<category>Horoscope du jour</category>
			<pubDate>Wed, 10 Sep 2008 07:03:45 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/horoscope-du-jour-f35/horoscope-de-la-semaine-du-8-au-14-septembre-t638.htm#4090</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>horoscope du 4 septembre 2008</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/horoscope-du-jour-f35/horoscope-du-4-septembre-2008-t631.htm</link>
			<dc:creator>alexandra</dc:creator>
			<description>Bélier:

Votre Humeur :                 

                                                                               

                                                          Soyez à l'écoute de vos intuitions et faites-leur confiance. Elles sauront vous inspirer pour vous divertir !                           

                               Vos Amours :                 

                                                                               

                                    ...</description>
			<category>Horoscope du jour</category>
			<pubDate>Thu, 04 Sep 2008 15:13:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/horoscope-du-jour-f35/horoscope-du-4-septembre-2008-t631.htm#3980</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>croustillants tomates mozzarella</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/plat-f72/croustillants-tomates-mozzarella-t440.htm</link>
			<dc:creator>babou1325</dc:creator>
			<description>ingrédients:

Tomates

Mozzarrella

Feuilles de brik

basilic



Couper la mozza en dés  + basilic. Réserver au frais. Coupez en petit dés tomates, les faire revenir ds une poele avec un peu d'huile d'olive afin d'éliminer le jus, saler et poivrez. Prendre feuille de brik: mettre tomates + préparation mozza. Fermer en 4, mettre un peu huile avec pinceau pour bien fermer. Procéder de même avec les autres briks. Au four 5-10 minutes.

Servir avec une petite salade mesclun par exemple en  ...</description>
			<category>plat</category>
			<pubDate>Wed, 23 Apr 2008 20:12:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/plat-f72/croustillants-tomates-mozzarella-t440.htm#2409</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>poulet au curry et lait de coco</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/plat-f72/poulet-au-curry-et-lait-de-coco-t439.htm</link>
			<dc:creator>babou1325</dc:creator>
			<description><![CDATA[Ingrédients:
<br />
Filets de poulet
<br />
chair de tomates
<br />
1 oignon
<br />
curry 
<br />
gingembre
<br />
canelle
<br />
lait de coco
<br />
sel, poivre
<br />

<br />
Emincer le poulet en fines lamelles, couper oignon. Faire revenir oignon + épices puis mettre poulet avec un peu d'huile. Puis mettre chair de tomates + lait de coco + à nouveau les épices, sel, poivre. Remuez. Faire mijoter 1 heure env.
<br />

<br />
Servir avec riz basmati.
<br />

<br />
Bon appétit]]></description>
			<category>plat</category>
			<pubDate>Wed, 23 Apr 2008 20:08:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/plat-f72/poulet-au-curry-et-lait-de-coco-t439.htm#2408</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Un dessert rapide et qui fait son effet</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/un-dessert-rapide-et-qui-fait-son-effet-t338.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>A essayer !!!! Merci pour la recette !</description>
			<category>dessert</category>
			<pubDate>Tue, 26 Feb 2008 17:26:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/un-dessert-rapide-et-qui-fait-son-effet-t338.htm#1693</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>RECETTES CUISINES SUPER SYMPA</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/plat-f72/recettes-cuisines-super-sympa-t241.htm</link>
			<dc:creator>babou1325</dc:creator>
			<description><![CDATA[Allez vite sur le blog de ma soeur et mon bof excellents cuisiniers, recettes avec photos très sympa à réaliser, n'hésitez pas à leur laisser vos commentaires, A VOIR ABSOLULEMENT!!!
<br />
<a href="http://sainttropezlo.centerblog.net/rub-nos-recettes-a-deguster-sans-moderation.html" target="_blank">http://sainttropezlo.centerblog.net/rub-nos-recettes-a-deguster-sans-moderation.html</a>]]></description>
			<category>plat</category>
			<pubDate>Sun, 18 Nov 2007 20:06:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/plat-f72/recettes-cuisines-super-sympa-t241.htm#1002</comments>
			<guid>http://nos-zebulon.forum-free.biz/plat-f72/recettes-cuisines-super-sympa-t241.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>LASAGNES!!!</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/plat-f72/lasagnes-t199.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>SAUCE BOLOGNAISE pour LASAGNES pour 6 personnes



50gr de pancetta (ou poitrine fumée)

1 oignon moyen, 1 branche de céléri et 1 carotte le tout finement émincé

50g de beurre ou huile d'olive

250g de boeuf maigre haché

100g de porc maigre haché

400g de tomates pelées en boite

sel

poivre noir fraichement moulu



AUTRES INGREDIENTS



1 gros pot de crème fraiche

du gruyère ou parmesan et mozzarella

1 paquet ou 2 (selon la taille du plat) de pâtes sèches barilla

de quoi  ...</description>
			<category>plat</category>
			<pubDate>Sun, 30 Sep 2007 11:44:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/plat-f72/lasagnes-t199.htm#743</comments>
			<guid>http://nos-zebulon.forum-free.biz/plat-f72/lasagnes-t199.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Saltimbocca à la sauge :)</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/plat-f72/saltimbocca-a-la-sauge-t102.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>



c'est bon mais c'est pas régime



Ingrédients pour 4:

4 escalopes de veau, dinde ou poulet

8 tranches de jambon fumé ou bacon

8 fines tranches de comté 

feuilles de sauge fraîche

huile d'arachide :)

poivre



Préparation :

Aplatissez vos escalopes, mettez 1 ou 2 feuille(s) de sauge dessus, recouvrez de deux tranches de jambon ou bacon, attachez la préparation à l'aide de piques en bois.

Rajoutez 1 ou 2 feuille(s) de sauge et recouvrez de fromage :) Poivrez mais attention  ...</description>
			<category>plat</category>
			<pubDate>Wed, 22 Aug 2007 06:03:13 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/plat-f72/saltimbocca-a-la-sauge-t102.htm#385</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Fondant au chocolat des copines!</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/fondant-au-chocolat-des-copines-t98.htm</link>
			<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
			<description>C'est succulent!!



une tablette de chocolat à cuire 

un verre à moutarde de lait

une cuillère de crème fraîche

50 grammes de beurre

120 grammes de sucre 

90 grammes de farine

1 sachet de sucre vanillé 

4 oeufs 



Sur feu doux 

Dans une casserole, faire fondre le chocolat dans le lait, la crème et le beurre

Toujours dans la casserole 

Ajoutez le sucre, le sucre vanillé, laissez cuire 1 minute à feu doux 

Ajoutez ensuite la farine, bien remuez, puis ajoutez les oeufs  ...</description>
			<category>dessert</category>
			<pubDate>Mon, 20 Aug 2007 07:29:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/fondant-au-chocolat-des-copines-t98.htm#368</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>tarte au camembert</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/tarte-sucre-ou-tarte-sale-f74/tarte-au-camembert-t83.htm</link>
			<dc:creator>alexandra</dc:creator>
			<description>La tarte au camembert



Préparation et cuisson : 1h00 environ



Ingrédients : 250 g de pâte brisée (si vous ne savez pas la faire, achetez-la toute faite ou consultez ma recette) / 1 camembert / 4 oeufs / 5 cuillers à soupe de crème fraîche / sel, poivre.



Préparation : Garnir un fond de tarte d'une pâte brisée. Piquer le fond avec une fourchette. Dans une terrine, battre les oeufs en omelette et y ajouter la crème, le sel et le poivre.

Gratter un peu la croute du camembert et le  ...</description>
			<category>tarte sucre ou tarte sale</category>
			<pubDate>Sun, 19 Aug 2007 10:11:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/tarte-sucre-ou-tarte-sale-f74/tarte-au-camembert-t83.htm#340</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>¨Moelleux au chocolat</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/moelleux-au-chocolat-t82.htm</link>
			<dc:creator>alexandra</dc:creator>
			<description>moelleux au chocolat

-1 oeuf

-25g de sucre de poudre

-15g de farine

-50 g de beurre

-50g de chocolat

ingrédients pour 4 moelleux 

mélangez l'oeuf entier avec le sucre jusqu'à ce que la préparation blanchisse

ajoutez la farine mélangez à nouveau!

Dans une casserole, faites fondre à feu doux, le beurre avec le chocolat cassé en morceaux hors du feu

Versez le contenu de la casserole dans le saladier

mettre tt le contenu dans les moules en silicone thermothat 6/7 pendant 10/12  ...</description>
			<category>dessert</category>
			<pubDate>Sun, 19 Aug 2007 10:09:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/moelleux-au-chocolat-t82.htm#339</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>gâteau au chocolat au micro-ondes!</title>
			<link>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/gateau-au-chocolat-au-micro-ondes-t81.htm</link>
			<dc:creator>alexandra</dc:creator>
			<description>recette du gâteau au chocolat au micro-ondes:



-125g de beurre

-125g de sucre

-125g de chocolat

-75g de farine

-3oeufs

-3 cuilleres à café de levure





-mettez le beurre découpé en morceaux ainsi que le chocolat avec 2 cuillères à soupe d'eau au micro-ondes pendant 1min30



-pendant ce temps là mélangez le sucre, la levure, la farine et les oeufs!



-incorporez à ce mélange, le mélange beurre chocolat



-mélangez le tout



-beurrez un plat à bords haut mettez la  ...</description>
			<category>dessert</category>
			<pubDate>Sun, 19 Aug 2007 10:08:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/gateau-au-chocolat-au-micro-ondes-t81.htm#338</comments>
			<guid>http://nos-zebulon.forum-free.biz/dessert-f71/gateau-au-chocolat-au-micro-ondes-t81.htm</guid>
		</item>
	</channel>
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